体重小本App作为一款社区互动频繁的体重管理工具,凭借其全面的体重管理特性、庞大的食物数据库、多样化的减肥食谱、智能的轻断食跟踪系统、精确的健康分析工具、可靠的数据存储与同步机制,以及充满活力的社区互动环境,获得了广泛用户的青睐和肯定。
软件概述
由深圳新蝶科技有限公司研发的这款移动应用程序,致力于为用户提供高效便捷的体重管理解决方案。
该App提供了一系列全面的体重管理功能,包括体重记录、饮食记录、轻断食跟踪以及健康分析等,帮助用户全面掌握体重变化、饮食摄入和运动消耗情况,以便更科学地制定和调整减肥计划。
核心功能
1.饮食记录:内置丰富的官方食物数据库,涵盖超过50万种食物信息。
2.轻断食跟踪:提供多种轻断食方案,如16|8、18|6等,以满足不同用户的减肥需求。
3.数据安全:支持手机、微信、QQ一键登录,确保用户便捷登录App。
4.社区互动:用户可在社区中与数百万达人分享减肥成果和经验,相互学习,共同进步。
使用指南
1、首次启动体重小本App时,系统将提示用户输入当前体重和身高信息;
2、体重单位支持斤、公斤、磅三种选择;
3、设置完成后,系统将根据用户体重和身高计算BMI指数;
4、随后设置目标体重;
5、点击“+”按钮可添加记录;
6、用户可记录体重、饮食和运动信息;
7、在体重概况界面,点击圆圈可快速添加今日体重,点击对应图标可快速设置或修改信息;
8、左右滑动可查看每周体重变化,点击柱状图位置可添加或补记体重。
软件特性
1.简洁易用:App界面设计简洁直观,操作流程便捷,用户无需复杂步骤即可快速记录和分析体重数据。
2.功能全面:除体重记录功能外,还涵盖饮食记录、轻断食跟踪、健康分析等多个方面,满足用户多元化的减肥需求。
3.数据精确:支持多种体重单位和两位小数记录,提升数据精确度;同时提供云端同步保存功能,确保数据安全可靠。
4.社区互动:用户可在社区内分享减肥成果和经验,相互激励和支持,营造积极的减肥氛围。
更新日志
v6.1.8版本
1、优化了体重记录输入的智能纠错功能。
2、修复了若干软件Bug。



